坐骨神経痛

坐骨神経痛は、腰から足にかけて伸びる坐骨神経が圧迫や刺激を受けることで発症する、痛みやしびれを伴う症状です。 特徴的には、腰痛を皮切りにお尻や太ももの後ろ側、脛や足の先へと痛み及びしびれが広がることです。

坐骨神経痛の原因について

坐骨神経痛の原因はさまざまですが、主に腰や骨盤の問題が関係しています。それでは、坐骨神経痛の主な原因について説明していきます。

• ・椎間板ヘルニア：腰の骨（腰椎）の間にあるクッションの役割をする「椎間板」が飛び出し、坐骨神経を圧迫することで痛みやしびれを感じる
• ・腰部脊柱管狭窄症：背骨の中にある「脊柱管」（神経が通る管）が狭くなり、神経が圧迫されて坐骨神経痛が起こる。特に加齢とともに発症しやすい
• ・梨状筋症候群：お尻にある「梨状筋」という筋肉が硬くなり、その下を通る坐骨神経を圧迫することで痛みやしびれが起こる
• ・変形性腰椎症：加齢により腰の骨（腰椎）が変形し、坐骨神経を刺激することで痛みやしびれが生じる
• ・妊娠中や出産後、骨盤がゆがんだり、神経が圧迫されたりすることで坐骨神経痛が起こることがある
• ・長時間のデスクワークや運動不足で、腰やお尻の筋肉が硬くなると、坐骨神経を圧迫し、痛みやしびれの原因になる

これらの状態が重なることにより、坐骨神経が圧迫されたり、炎症が引き起こされたりします。その結果、神経痛が発生するケースが多いのです。

若年層においては腰椎椎間板ヘルニアが多く、年齢が上がるにつれ腰部脊柱管狭窄が増える傾向にあります。どちらの症状も、腰椎の異常により神経が圧迫され、下半身に痛み・しびれを伴う痛みが引き起こされます。

坐骨神経痛の症状について

坐骨神経痛の症状は、腰からお尻、足にかけて走る「坐骨神経」が圧迫・刺激されることで起こります。痛みやしびれの程度は人によって異なり、軽い違和感から、歩行が困難になるほどの強い痛みまでさまざまです。

• ・腰からお尻、太ももの裏、ふくらはぎ、足先にかけての痛みが、片側の足に症状が出ることが多い（まれに両足に出ることも）
• ・「電気が走るような」鋭い痛みや、チクチク、ピリピリするようなしびれを感じる
• ・足の力が入りにくくなる（特に片足だけ）
• ・足の裏の感覚が鈍くなったり、冷たく感じたり、つまずきやすくなる、歩くときに違和感を覚える
• ・腰の片側だけが重く感じる、お尻が固くなったような感覚がある
• ・押すと痛むポイント（圧痛点）がある（特に梨状筋症候群の場合）

このように坐骨神経痛は、激しい痛みが特徴で、しばしばズキズキとした痛みや、鋭い刺すような痛みが感じられます。痛みは一部や片側に限定されることが多く、座った状態や立っている状態で悪化することがあります。

いずれの症状も、人によってその度合いや表れ方が異なるため、個々の状況や体質に応じた対処法や治療が必要です。

当院では、お客様一人ひとりの症状に対応した適切な施術やアドバイスを提供致します。専門的なアプローチを通じて、坐骨神経痛のお悩みを解決へと導くお手伝いができれば幸いです。どうぞお気軽にご相談ください。

よくある質問